해결해야 할 문제는 없다
Created: 2023-10-12
De Bono also argued that “designing” a desired outcome often bears no relation to the conflict itself. He did not use the term “solutions” either: “I do not even like saying design ‘solutions,’ because this implies that there is a problem” (De Bono, 1985, p. 42).
드 보노는 또한 원하는 결과를 '설계'하는 것은 갈등 자체와는 무관한 경우가 많다고 주장했습니다. 그는 '해결책'이라는 용어도 사용하지 않았습니다: "저는 '해결책'을 디자인한다고 말하는 것조차 좋아하지 않습니다. 왜냐하면 이것은 문제가 있다는 것을 암시하기 때문입니다."(De Bono, 1985, 42쪽).
References
생각
- 수용전념치료에서는 내담자가 호소하는 어려움을 해결해야 할 '문제'로 보지 않는 것과 비슷함.
- 해결해야 하는 문제로 보는 시각에서 탈융합하여 가치 있는 것에 전념할 수 있게 돕는다.
- 하지만 마음 또한 통제할 수 있는 대상으로 교육 받아 온 상담자/내담자의 사회문화적 맥락에서 문제나 해법에 골몰하지 않은 채 어떻게 다음과 같은 논점으로 이동하는 것이 가능할까? 어떤 전제나 조건이 뒷받침되어야 할까?
- ‘how can we create a space of dialogue and wonder where purpose, preferences, and possibilities can emerge and evolve?’(Walter & Peller, 2000, p. xii). 어떻게 하면 목적, 선호도, 가능성이 드러나고 발전할 수 있는 대화와 궁금증의 공간을 만들 수 있을까요?
연결
- 기적이 일어난다면_치료적 대화 예시
- 문제가 해결된 상황을 그려보게 함으로써 문제와 융합된 정도를 약화시킬 뿐만 아니라 내담자가 정말 가치 있게 여기는 것이 무엇인지로 초점을 이동할 수 있게 한다.
- 내담자가 목표하는 바에 도달했을 때의 이미지를 생생하게 그릴 수 있게 한다
- 해결중심면담에서는 과거가 아니라 미래가 중요하다.
- 문제를 온전히 이해하지 않은 상태라 하더라도 가치 있게 여기는 무엇을 향해 행동하는 과정에서 통찰이 수반된다.
- 목표하는 바가 원대하더라도 행동 변화는 작게 시작하며, 이러한 행동 변화만으로도 충분하다.