전공메모 6기 1주차 리뷰_상담 목표 설정 방법

2024-03-11

내담자가 목표하는 바에 도달했을 때의 이미지를 생생하게 그릴 수 있게 한다

• 어디로 가고자 하는지 상담의 목적을 구체적으로 명시
  • 상담목표 설정 시 유의사항
    • 먼저 공략할 상담의 구체적인 단기 목표를 세움
    • 정신역동적인 치료 이론에서는 목표를 어떻게 구체적으로 잡으면 좋을까?
      • 정신역동 심리치료의 주요 목표
      • 작업동맹이 강해지면서 더 깊은 수준의 공유된 상담 목표가 생기는 예시
• 잘 모르겠다는 경우에는 이를 찾기 위한 탐색이 필요함
  • 상담 목표가 명확하지 않을 때 명료화하는 법
    • 상담 목표 설정에 도움을 주는 상담자의 선도 반응

      • 요컨대, 상담자의 선도 반응은 생활 속의 구체적인 상호 관계, 사건, 감정 등에 관해 내담자가 이야기하고 생각하게 촉진하는 것이다. 이렇게 함으로써 내담자의 욕구, 내담자 자신과 생활공간에 대한 내담자의 지각 내용을 더 잘 이해할 수 있을 뿐만 아니라 상담의 과정적 목표와 결과적 목표의 방향을 설정하는 데에도 도움이 된다. - 상담면접의 기초

    • 어찌 됐든 목표를 세우고 나중에 수정하는 것이 목표 없이 가는 것보다 낫다는 것.
      • 상담 목표는 수시로 재평가가 필요함
• 상담 목표를 분명히 하는 것의 중요성
  • 사례개념화 강의 by 영국 consultant psychologist
    • 어떤 변화를 일으킬 수 있는지 알려면 성취 경험을 비롯하여 강점이나 보호요인에 초점을 두는 것이 자연스러운 귀결.
• 첫 회기에 상담 목표 설정을 함께 하며 내담자는 무엇인가 할 수 있다는 희망을 갖게 됨
• 그러나 치료자의 도움을 인정하지 않으려는 경우도 있고, 이런 경우에는 목표 없이 상담이 진행되는 것도 가치가 있음. 과도한 목표 추구는 내담자의 저항을 야기함. 그저 탐색에 그쳐야 하는 시기도 있다는 것.
  • 상담 목표 추구와 목표 없음이 균형을 이루어야 한다